Ingrédients :
1 cs de son blé
2 cs de son avoine
1 oeuf entier
1 cs fromage blanc 0%
Préparation :
mixez finement les sons ensemble dans le bol 6sec/vit 7.
Ajoutez les autres ingrédients puis mixez 5sec/vit4.
cuire la galette dans une poêle anti-adhésif sans matière grasse à feu doux.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire