lundi 29 juillet 2013

Gougères - DUKAN


Ingrédients:
œufs
30 gr de Maïzena
5 a 6 dosettes de Protifar
Arôme beurre
3 poignées Fromage râpé a 6%
Sel/et ou épices

Préparation:
Ajoutez tous les ingrédients dans le bol et mixez 10 sec/vit 6/ sens inverse
Préchauffer le four 220°
Déposer sur une feuille de papier sulfurisé, à l'aide d'une poche à douille équipée d'une grosse douille lisse, des tas de pâte de la grosseur désirée ( simplement a l'aide d'une cuillère)
Parsemer du reste de gruyère râpé et cuire 25 min environ à 220°.

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire

Printfriendly